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食べるコスメ!? 

最近あまりテレビで見なくて忘れてましたが、君島十和子さんの本をアマゾンで
見つけて興味深々です。
45歳にしてこの美しさ!!
「コスメやメークだけでは、はつくれません。
食べたものが肌に直結するのです」と語る十和子さんが、実際につくって食べて
いる約70のレシピを収録。
家族の健康と安全がかなうことを大前提に、さらにキレイの素になる栄養素を食材で
積極的にプラスした料理が満載だそうです。
美味しく食べて美しくなれるなんてうれしいことですね・・・。

みなさん私と同年代なのに美しすぎでしょう!!


激安食器

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