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発酵食品はすごい!! 

先日テレビで3人の女芸人さんが発酵食品だけ30日間食べて健康になれるかを実験
してましたね。
食生活の乱れからか、若いのにお医者様もあきれるほど血液ドロドロ、超便秘など
体調不調な方々でしたが、発酵食品生活が進むにつれ、なんだかすっきり綺麗に
なっていったのには驚きました。
血液もさらさらに・・・。

体にいいと言われている発酵食品を30日間食べ続けると

1、便秘が解消
2、おならが臭くない
3、生理痛が緩和
4、3人で体重が11.3キロ減
5、片頭痛が和らぐ
6、肩こりが軽減
7、ニキビが減った
8、顔のくすみが改善!
9、ウエストが平均9.5㎝減
10、花粉症が軽減
11、血液がサラサラに
12、肌のキメがUP

発酵食品すごいです・・・。

テレビの発酵食品に塩麹漬けなるものがよく登場してきました。




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