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冷え症対策 裏起毛パンツ 

毎日寒いですね。
冷え症の方にはつらい季節ですね。

うちの主人も体温が35度台なので、寒くなると肩こりになったり頭痛がしたり
なんだか体調悪そうです。
体温が1℃下がると免疫力は30%も下がると言われていますからね・・・。
何とか体温を上げる努力をしないといけませんね。

人体で最大の熱エネルギーを作り出すのは筋肉ですから体温をあげるにはやはり
筋トレするのがいちばんですね。


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激安!あったかインナー!ランキング1位は?? 

今日は、クリスマスごろの寒さだそうです。
しっかり防寒して出かけなきゃ!

私はテロテロした生地のものより裏起毛が良いですね・・・。

あったかインナーといいえばユニクロのヒートテックが有名ですが
ユニクロさんは8ブランド中6位・・・。
1位はベルメゾンさんのホットコットだそうです。
保温率が優れていて、その上綿を使っているので肌触りがよく静電気や、毛玉も少ない優れものだそうですよ。




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